• Plan de entrenamiento por 1 mes, enfocado a la pérdida de grasa: Mujer: Piernas duras y brazos duros y sin flacidez. Hombre: pectorales, espalda, brazos y piernas duras y fornidas.
• Rutina de fortalecimiento y abdominales: -Abdomen plano, duro y sin flacidez. -Cintura más pequeña, para que luzcas ese prenda que más te gusta.
• Rutina cardiovascular para incrementar el gasto energético y por ende, contribuir más a la pérdida de grasa y tener un corazón libre de colesterol.
•Plan de comidas PARA PERDER GRASA -Alimentos ricos y saludables. -Tips de cocina de platos peruanos. -Comidas que se acomode a tu presupuesto. -FLEXIBILIDAD EN ALIMENTOS QUE TE GUSTEN: postres o cervezas para que no reprimas de lo que más te gusta y sigas mas cerca de tu objetivo.
•Soporte y seguimiento: -No estarás solo(a) podrás estar en contacto, para cualquier duda al whatssap
•Método de pago: BCP, INTERBANK, BBVA, PLIN, YAPE Y TARJETA DE CRÉDITO IZIPAY -(También puedes buscar la promo x 3 MESES)
¡VAMOS POR TU TRANSFORMACIÓN!
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• Rutina de fortalecimiento y abdominales: -Abdomen plano, duro y sin flacidez. -Cintura más pequeña, para que luzcas ese prenda que más te gusta.
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